Sportágválasztó Magazin

Címke: Egészség

Dr. Kiss Gergely szerint a cél a passzív rétegek bevonása a szabadidősportba

Dr. Kiss Gergely szerint a cél a passzív rétegek bevonása a szabadidősportba

Nem sportolnak eleget a magyarok

2019. február 20. | Sportágválasztó

A magyar lakosság 33 százaléka végez kisebb-nagyobb gyakorisággal intenzívebb testmozgást a legutóbbi Eurobarometer felmérés szerint. A kimutatással kapcsolatban dr. Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázót, a Nagy Sportágválasztó kommunikációs igazgatóját, az Ötpróba mozgalom nagykövetét kérdeztük.  

Zumba - a kalóriafaló tánc

2019. február 19. | Sportágválasztó

A zumba népszerűsége töretlen. Ezt a mozgásformát a kolumbiai Beto Perez találta fel, a legenda szerint véletlenül. A fitneszedző egy alkalommal otthon felejtette a gyakorláshoz szükséges zenéit, és lesz ami lesz alapon, a zenelejátszóján lévő hagyományos latin zenékre kezdte tornáztatni a tanítványait. A zumba alaposan átmozgatja az egész testet és rendesen égeti a kalóriát.

Sport, karrier, egészség

Sport, karrier, egészség

Konferencia a PTE-n az ETK szervezésében

2019. február 18. | Sportágválasztó

A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi kara évről évre hagyományosan szenzációs programokat kínál hallgatóinak, leendő reménybeli hallgatóinak, valamint Pécs város és a környékbeli sport iránt érdeklődőknek. Ezúttal február 20-án ’Sport, karrier, egészség’ címmel egy egész napos, tartalmában és hangulatában is egyedi konferencia keretében, Dr. habil. Oláh András dékán megnyitója után három nagy előadás és tizenkét interaktív szekció előadás lesz.

Tiszeker Ágnes: Síró szülők, aggódó testnevelő tanárok jelentkeznek

Tiszeker Ágnes: Síró szülők, aggódó testnevelő tanárok jelentkeznek

Dopping a szabadidősportban

2019. február 18. | Sportágválasztó

A felgyorsult világ szülötte nem hisz a munkában. Pontosabban a 21. század gyermekének nincs ideje... A Sportágválasztó Magazin elindította a „Dopping a szabadidősportban” sorozatot, amelyben olyan egyértelmű egészségtelen és törvénytelen anomáliákra kívánunk rávilágítani, amelyek első olvasatra már-már elfogadottnak minősülnek 2019-ben…

Jegyzet - Megtorpant a gyerekkori elhízás mértéke Magyarországon

Jegyzet - Megtorpant a gyerekkori elhízás mértéke Magyarországon

És ha ez még egy kis tudatos sportolással is társulna…

2019. február 2. | Bányász Árpád

Jó jelek! A különböző jogszabályi változtatásoknak és a szakmai összefogásnak köszönhetően megtorpant a magyar gyerekek körében a túlsúlyosok aránya - erről az egészségügyért felelős államtitkár beszélt egy szakmai konferencián.

Dopping a szabadidősportban – Ne csinálj hülyeséget!

Dopping a szabadidősportban – Ne csinálj hülyeséget!

2019. február 1. | Sportágválasztó

A Sportágválasztó Magazin amellett, hogy rendszeresen publikál élsportos anyagokat, természetesen nem feledkezik meg a legszélesebb sportolói bázisról sem, ez a szabadidősportos közeg. Mindig igyekszünk hírt adni a legfontosabb szabadidősportos hazai eseményekről, és több nagy rendezvény szervezőiként kötelességünknek tartjuk felhívni a figyelmet olyan anomáliákra, amelyek kifejezetten károsak.

Ingyenes kardiológiai szűrés a Vizesgálán

Ingyenes kardiológiai szűrés a Vizesgálán

2018. november 21. | Sportágválasztó

Ingyenes kardiológiai szűrés! A 2018-as Vizesgálán az úszóverseny résztvevői úszósapkát és Ötpróba regisztrációt kapnak ajándékba, illetve részt vehetnek egy ingyenes kardiológiai szűrésen is.

A szíved sportért kiált

A szíved sportért kiált

2018. november 11. | Sportágválasztó

Ha egészségről van szó, akkor az egyik legnagyobb mumusnak még mindig a szív- és érrendszeri betegségek számítanak világszerte. Magyarországon főleg, hiszen nálunk évente tízezresével kapnak infarktust az emberek. A tét tehát nagyon nagy. A megelőzés egyik leghatékonyabb módszere a sport – mindjárt kiderül, hogy miért.

Mire jó a teljesítménydiagnosztika?

Mire jó a teljesítménydiagnosztika?

2018. október 9. | Sportágválasztó

Teljes gőzzel készülsz a maratonokra, triatlonversenyekre vagy bringás futamokra, mégsem vagy elégedett az eredményeiddel? A szorgalom sajnos nem mindig elég a sikerhez. Jó hír viszont, hogy egy adottságaidhoz alkalmazkodó edzéstervvel akár kevesebb befektetett energia mellett is többre lehetsz képes. Ebben segít a teljesítménydiagnosztika.

5 ok a rendszeres sétálásra

5 ok a rendszeres sétálásra

2018. október 6. | Sportágválasztó

Valószínűleg nem a sétálás az első, ami eszedbe jut, amikor arról van szó, hogy milyen sportot válassz magadnak. Pedig amilyen egyszerű, annyira egészségbarát mozgásforma – feltéve persze, hogy rendszeresen gyalogolsz. A legszebb benne, hogy semmi nem kell hozzá: csak kilépsz az ajtón, és már indulhatsz is. De mit tud még nyújtani neked?

Fallabda – az elnök nyerte a rangos versenyt

Fallabda – az elnök nyerte a rangos versenyt

2018. szeptember 25. | Sportágválasztó

Megkezdődött az idény a hazai fallabdázóknál. A Top 16-os sorozat nyitófordulóján elindult Krajcsák Márk is. A magyar fallabdázás legismertebb egyénisége ezúttal már mint a Magyar Squash Szövetség elnöke ragadott ütőt, és magabiztosan, szettveszteség nélkül győzött, de természetesen már kettős szerepe volt a szombathelyi tornán.

Így tekerünk mi

Így tekerünk mi

2018. szeptember 20. | Sportágválasztó

Történelmi felméréssel rukkolt elő a Medián! A közvélemény-kutató cég ugyanis a Magyar Kerékpárosklubbal karöltve először mérte fel a magyarok biciklizési szokásait. A kutatás reprezentatív Magyarország felnőtt lakosságára nézve.

Rekorder lett a Nagy Sportágválasztó

Rekorder lett a Nagy Sportágválasztó

2018. szeptember 15. | Sportágválasztó

Fantasztikus siker a XXIII. Budapesti Nagy Sportágválasztón! Az ország legnagyobb sportfesztiválján a Magyar Rekordok regisztrátora bejelentette: magyar rekordot állított fel a Sportágválasztó.

Dupla énidő: mozogj és lazulj egyszerre jógával!

Dupla énidő: mozogj és lazulj egyszerre jógával!

2018. szeptember 11. | Sportágválasztó

Bár a jóga remekül megállja a helyét a sportágak között, valójában túlmutat rajtuk. Nem véletlenül éli virágkorát ez az évezredek óta létező, elképesztően sokszínű módszer, hiszen egyszerre törődik a tested és a lelked egészségével. Amellett, hogy felpezsdít, egyúttal kiválóan le is lazít, ezért igazi ász a stressz ellen. De mit tud még nyújtani neked?

Kuwaitban élnek a leglustábbak

Kuwaitban élnek a leglustábbak

2018. szeptember 10. | Sportágválasztó

Az Egészségügyi Világszervezet 168 ország lakosait kérdezte meg testmozgási szokásairól, és arra jutottak, hogy a világ népességének több mint negyede, azaz 1,4 milliárd ember nem mozog eleget – hangzott el a Rádió 1-en.

Az egészség esküdt ellensége: a mozgáshiány

Az egészség esküdt ellensége: a mozgáshiány

2018. szeptember 8. | Sportágválasztó

A világ az emberi leleményességnek és számos zseniális találmánynak köszönhetően egyre kényelmesebb. Ennek ellenére testünk nem ülő életmódra van berendezkedve – és ezt jelzi is számunkra különféle egészségügyi tünetekkel, amikor túl inaktívak vagyunk. Vedd észre ezeket a „segélykiáltásokat”, és segíts magadon sportolással még időben!

Ezért ne blicceld el a nyújtást!

Ezért ne blicceld el a nyújtást!

2018. szeptember 6. | Sportágválasztó

Sokszor nagy a kísértés, hogy az edzést letudva rögtön hazafelé vedd az irányt, nyugodt lelkiismerettel kihagyva a nyújtást egy pár perces előnyért. Mondván: az úgysem erősít, és a teljesítményed sem lesz jobb tőle. Eláruljuk, hogy aki ezt mondta neked, az tévedett. De szerencsére most itt a remek alkalom, hogy kiokosodj nyújtásügyben.

Szerezd vissza a jókedvedet sporttal!

Szerezd vissza a jókedvedet sporttal!

2018. szeptember 3. | Sportágválasztó

Amikor éppen rossz passzban vagy, esetleg depresszióval küzdesz, akkor érthető módon általában a hátad közepére kívánod a sportolást. Pedig a mozgás az, amire szinte biztosan számíthatsz, ha javítani szeretnél a hangulatodon. Elmondjuk, miért, és azt is, hogyan kezdj hozzá lelkileg nehezített terepen.

Ismét átúszták a Dunát a fővárosban

Ismét átúszták a Dunát a fővárosban

2018. szeptember 1. | Sportágválasztó

Minden eddiginél nagyobb érdeklődés mellett zajlott le szeptember elsején a harmadik Budapest Urban Games (BUG). Olyan sokan kívántak nevezni az utcalimpiára, hogy a szervezők plusz helyeket szabadítottak fel, hogy minél többen élvezhessék a városi sportolás előnyeit. A Fővárosi Önkormányzat által életre hívott ingyenes rendezvényen három helyszínen, öt sportágban, több mint kétezren mérettették meg magukat – tájékoztatta a Sportágválasztó magazint a Budapest Urban Games kommunikációs csapata. Nagyon sok nézője is volt a városi sportok fesztiváljának. A BUG-on az úszáson és a futáson Ötpróba-pontokat gyűjthettek az indulók.