Sportágválasztó Magazin

Címke: Ultrafutás

Makai Viki közbiztonsági lakossági fórumon tart előadást

Makai Viki közbiztonsági lakossági fórumon tart előadást

2018. november 18. | Sportágválasztó

A Makai Viktóriát ért támadás és az azt követő nemzetközi sajtókampány sokak szemét felnyitotta. Események, rendezvények szerveződnek, ahol középpontba kerül a nők elleni erőszak.

Nemzetközi sajtókampányt indított az ultrafutóbajnok

Nemzetközi sajtókampányt indított az ultrafutóbajnok

2018. november 12. | Sportágválasztó

Makai Viktória a Sportágválasztó Magazin támogatásával nemzetközi sajtókampányt indított. A kampányban az erőszak megelőzésére hívja fel a figyelmet.

Megfejtettük Maráz Zsuzsanna sikerének titkát

Megfejtettük Maráz Zsuzsanna sikerének titkát

Edzés, fokozatosság, türelem

2018. október 31. | Sportágválasztó

Maráz Zsuzsanna céltudatos sportoló. Emlékszem, valamikor egy évvel ezelőtt egy hosszabb rádióinterjú során elmondta, mennyire jól össze szeretné rakni a következő, vagyis a 2018-as évét. Hosszas gondolkodás, tervezgetés után állt össze a végleges ’18-as idénye, amelyben aztán később kisebb nehézségek is becsúsztak, de jött a csúcs, amely kétségkívül a Spartathlon megnyerése volt. Ez a világ egyik legnehezebb ultrafutó-versenye a maga 246 kilométerével. A tapasztalatokról a futókról az extrém futóversenyekről, és többek között a BBU Halloween Runról is beszélgettem vele.

Makai Viktória: A soroksári gyilkosság után lekerült napirendről a téma

Makai Viktória: A soroksári gyilkosság után lekerült napirendről a téma

2018. október 16. | Sportágválasztó

Makai Viktória a lehetőségekhez képest jól van. A hétszeres magyar bajnok ultrafutót, aki 2015-ben Az Év Női Magyar Ultrafutója címet is átvehette, mikrokörnyezetében, közel a lakhelyéhez támadták meg futás közben Kőbányán. A támadót már elfogta a rendőrség. Makai egyelőre nem kíván a szenzációhajhász felületeken megnyilvánulni, később azonban szívesen nyilatkozik olyan médiumoknak, amelyek a nők elleni támadások megelőzésére koncentrálnak.

Mire jó a teljesítménydiagnosztika?

Mire jó a teljesítménydiagnosztika?

2018. október 9. | Sportágválasztó

Teljes gőzzel készülsz a maratonokra, triatlonversenyekre vagy bringás futamokra, mégsem vagy elégedett az eredményeiddel? A szorgalom sajnos nem mindig elég a sikerhez. Jó hír viszont, hogy egy adottságaidhoz alkalmazkodó edzéstervvel akár kevesebb befektetett energia mellett is többre lehetsz képes. Ebben segít a teljesítménydiagnosztika.

Maráz Zsuzsanna Spartathlont nyert

Maráz Zsuzsanna Spartathlont nyert

2018. szeptember 29. | Sportágválasztó

Fantasztikus magyar sikerrel ért véget az idei Spartathlon. Az Athén és Spárta között megrendezett ultrafutó-versenyen a nők mezőnyében Maráz Zsuzsanna (archív képünkön középen) végzett az első helyen.

Fej vagy sírás?

Fej vagy sírás?

Érdekfeszítő novella egy 24 órás ultrafutó Európa-bajnokságról

2018. június 6. | Makai Viki

Az ultrafutóversenyek előtt fejben előre lejátszom az összes esetlegesen felmerülő problémát, és azok megoldását. Ám a 101-es szobában egész más törvények érvényesülnek. Égi magaslatok és pokoli mélységek a folyamatos futás közben, egy teljes napon át, Európa legjobbjaival szemben. 24 óra futás több, mint sport.

Sárvári 12 órás futóverseny

Sárvári 12 órás futóverseny

Az Európa-bajnokság főpróbája

2018. május 1. | Makai Viki

A Sárvár 12 órás futás, a sárvári vár körül kijelölt 1,033 km-es pályán zajlik. 12 órán keresztül körözünk, ami jó esetben kb. a Budapest–Siófok távolságnak felel meg. Meg lehet állni, ülve enni, aludni mindazoknak, akik nem azért vannak most itt, mint én: 24 órás Európa-bajnokság, főpróba indul...

VikRun

VikRun

Makai Viki ultrafutó blogja

2018. április 22. | Makai Viki

Makai Viktória vagyok, 7-szeres magyar bajnok, 2015. év ultrafutója, többszörös válogatott, szenvedélyes anyuka és ultrafutó. A két nagy ajándékot, a futást és a családot – illetve a férjem – szinte egy időben kaptam, 2003 táján.