Sportágválasztó Magazin

MTK Short Track

Rövidpályás gyorskorcsolya szakosztály

2018. március 30. | Sportágválasztó |  361 | |

EdzésEgyesületOktatásLiu ShaoangLiu Shaolin SándorShort track

MTK Short Track

Az MTK számos sikeres szakosztályt működtet, a rövidpályás gyorkorcsolya terén végzett munka minőségét 2018 tavaszán mi jellemezné jobban, mint a tény, hogy a téli olimpián aranyat szerző magyar váltóból Liu Shaolin Sándor és Liu Shaoang is az MTK sportolója.

Az MTK rövidpályás gyorskorcsolya (short track) szakosztálya 5-10 éves kor közötti lányok, fiúk jelentkezését várja!

Ha kezdő korcsolyázó vagy, érdeklődsz a sportág iránt, de még kevés infód van erről a szép és izgalmas sportról, az alábbiakban képet kaphatsz a kezdeti lépésekről, a szükséges felszerelésekről, az edzések menetéről.

Az edzések helyszíne

Itt tudod megnézni, hogyan zajlik egy edzést, illetve itt is tudod kipróbálni:

  • Gyakorló Jégcsarnok – 1146 Budapest, Istvánmezei út 3–5.

Edzők

  • Erős Julianna (Juli néni) – kezdők: +36 30 504 9260 • erosjulia@gmail.com
  • Csizmadia Ildikó – kezdő gyorskorisok, haladók, versenyzők: +36 70 329 7880 • cszmdia@gmail.com
  • Tarcali Attila (vezetőedző) – versenyzők/haladók: +36 70 365 8234
  • Bánhidi Ákos, a szakosztály vezetője, a magyar olimpiai keret edzője

Kezdő hokikoris/short trackes csoportok edzései

Kedd

  • 16.30–16.50: száraz bemelegítés
  • 17.00–17.50: jeges edzés
  • 18.00–18.45: száraz edzés

Csütörtök

  • 17.00–17.50: jeges edzés
  • 18.00–18.50: száraz edzés

 

Száraz edzés: a jégcsarnoknál. Felszerelés: futócipő/sportcipő, melegítő alsó, felső.

Jeges edzés: korcsolyázás alapgyakorlatok, ügyességi feladatok, gyorskorcsolya alapmozgás elsajátítása. Hokikoris felszerelés: sínadrág/vízhatlan nadrág, kesztyű, bukósisak (kerékpáros is jó), hokikorcsolya – lehetőség szerint gyöngyvásznas, fűzős. Kezdő short trackes felszerelés: korcsolyacipő (akár használt is), korcsolyapenge (akár használt is), élvédő, vastag (vízlepergető) kesztyű, műanyag bukósisak (sí vagy kerékpáros), sípcsontvédő, térdvédő.

További részletek az MTK oldalán.

Fotó: a 2018-ban, Szocsiban, a téli olimpián aranyérmes magyar rövidpályás gyorskorcsolya váltó két tagja, Liu Shaolin Sándor, illetve Liu Shaoang is az MTK sportolója! (Fényképezte az olimpikonok fogadásán: Makó Éva)

2018. március 30.EdzésEgyesületOktatásLiu ShaoangLiu Shaolin SándorShort track

Kapcsolódó